發質細軟怎么改善

發質細軟可以通過這些辦法來增加它的韌性：飲食上增加牛奶、海帶、肉類來補充蛋白質以及維生素和鐵;睡眠上不晚睡不熬夜;一年最多燙發染發一次，當然最好是不燙染;洗頭時細心使用強韌秀發的產品對頭發進行呵護，一般做好這些，發質就會變得比較有韌性。不過細軟的發質通常只能夠提高韌度，無法讓發質變粗，所以這種發質可以通過合適的發型以及發色來增加它的美感。

發質細軟怎么改善

1、多喝牛奶、多吃肉、多吃海帶

發質細軟一般說明身體和頭發缺少蛋白質、維生素和鐵，那么要解決這個問題就要多補充這些營養，其中牛奶、雞蛋的蛋白質是很多的，而菠菜含有較多鐵，海帶、白菜、水果這些含維生素很多。

2、不玩手機到很晚、不熬夜

不要深夜玩手機，也不要經常刷視頻到很晚，早點睡早點起，保持合理正確科學的作息習慣和生物鐘，千萬千萬不要再熬夜，一旦成了習慣什么黑眼圈、皮膚差、發質細軟的問題就出現了。

3、一年燙染頭發一次就好

發質細軟靠燙染是解決不了根本問題的，因為大家都知道染發和燙發都會傷頭發，可能燙發后頭發變得蓬松看起來不細也不軟了，但這種假象只是暫時的，1-2個月就沒有了，而留下的就是對頭發的傷害。

4、用強韌秀發的護發品

發質細軟就要想辦法增加它的韌度，因為指望頭發變粗是不現實的，但提高韌性卻可以實現，那么平時洗頭時用的洗發水、護發素、發膜這些都可以從強韌秀發這個功效上去選擇，至于它們的用法參考每種產品上的用法介紹。

發質細軟適合什么發型

當發質細軟除了通過一些辦法來提高韌性之外，就是靠合適的發型來提高美觀度，適合的發現比如短卷發、摩卡波波頭、清爽利落短發、蛋卷頭、齊耳短發等等這些就是比較推薦的，有顏值也可以避免頭發細軟的缺點。

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