大家是否會有這樣的困惑……

為什么我每天認認真真地洗頭

依然還是有油膩，頭屑多這些情況呢?

那是因為你不會護理頭發(fā)呀!

日常護發(fā)這樣做才有效

攻略來了

如果你總是認為自己還很年輕，頭發(fā)不需要護理，那你就錯了，提前保養(yǎng)頭發(fā)總是比頭發(fā)已經(jīng)消失了更有用，護理好了叫保養(yǎng)，晚了只能叫維修!

1、不長期使用單一的產品

頭皮屑的產生與細菌有關系，通常頭屑多的人，都存在頭皮菌群失衡。所以去屑產品一般都含有抗菌成分，但是不能長期單一使用同一種去屑產品。

如果頭屑多的癥狀已經(jīng)解決了，但是依然長期使用去屑產品，也會造成反彈效果，頭屑越洗越多。

2、控制染發(fā)、燙發(fā)頻率

現(xiàn)代人都非常愛美，經(jīng)常對頭發(fā)進行一些造型設計，但是染發(fā)和燙發(fā)都會對頭發(fā)造成一定的傷害，因為染發(fā)劑中的苯二胺對頭發(fā)傷害大。

愛護自己的頭發(fā)就要控制染發(fā)和燙發(fā)的頻率，不要過于頻繁，讓頭發(fā)恢復好，再進行染燙頭發(fā)，一般時間間隔在6個月以上為宜。

3、沖洗干凈頭發(fā)

洗頭會使用洗發(fā)產品或者是護發(fā)素幫助護理我們的頭發(fā)，但是沖洗不干凈，不僅不能護理頭發(fā)，反而對頭發(fā)來說是一種傷害。

殘留的化學物質會依附在頭發(fā)和發(fā)干上面，引起毛囊炎，所以，在使用化學產品洗頭的時候，一定要沖洗干凈。

4、適宜的水溫洗頭

有些人喜歡用溫度較高的水洗頭，但是溫度過高的水會帶走頭發(fā)中的水分，頭發(fā)會處于干燥的狀態(tài)，頭皮也會變得干燥。

頭皮和頭發(fā)干燥會讓身體的調節(jié)系統(tǒng)認為頭皮缺少油脂的保護，所以分泌更多的油脂，惡性循環(huán)。建議使用40度左右的水溫是最適合的。

5、正確的使用護發(fā)素

護發(fā)素可以養(yǎng)護頭發(fā)，快速撫平毛鱗片，也能起到修復滋潤的效果。但是使用護發(fā)素一定要掌握正確的方法。頭皮距離1-2厘米進行涂抹，可以涂抹至發(fā)梢，在2-5分鐘之后就可以沖洗干凈

頭皮是頭發(fā)生長的土壤

只有土壤肥沃了

頭發(fā)才能長得好

頭皮養(yǎng)護是頭發(fā)養(yǎng)護的根基

關鍵詞： 頭發(fā)護理 護發(fā)素