近日，郭晶晶罕見上綜藝節目，分享自己的生活日常和使用鑄鐵鍋心得，引起網友熱議。當天郭晶晶穿白襯衫打扮素雅，長發披肩溫婉氣質，節目開始郭晶晶用廣東話和觀眾打招呼，不過她似乎有點害羞，說話聲音很小表情也相對內斂。

在節目里，郭晶晶自曝自己在家也會做飯，但大部分時候不會下廚，還說自己一家人吃得相對比較清淡，因為要照顧小孩子的成長，遵循早中吃飽晚上吃少的原則，盡量不吃宵夜，只要營養均衡即可。

節目中郭晶晶還坦言自己很喜歡吃牛尾，偶爾會在家里做牛尾煲。現場郭晶晶還用筷子夾起一塊牛尾放在嘴前，笑容滿面看起來對這道菜十分滿意。

至于如何平衡孩子們的吃飯和吃零食的問題，郭晶晶面露苦澀直言是個大難題，有時候沒辦法只能順著孩子的心意，但她偶爾也會下“狠心”，把零食鎖在柜子里，跟孩子們強調先吃飯才能吃零食，一點也沒有寵溺的意思。

據悉，郭晶晶平日十分節儉，買打折的衣服、出門不帶保姆、和老公約會吃路邊攤，身行力踐地為孩子樹立勤儉節約的榜樣。

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