據日本媒體報道，近日，AKB48創始人、日本著名作家、導演秋元康接受Red chair采訪稱，自己已經習慣了每天只睡三個小時并堅持這樣的作息。
秋元康表示自己近30年來，每天的睡眠時間約為3個小時，現在也是早上6點左右睡覺，9點左右起床，在眼花繚亂的日子里，幾乎沒有消沉的時候。
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