2001年之前，陳忠和在女排已經當了8年陪打和12年助教，他花費了整整20年是光陰去陪女排成長。

2年后，赴任主教練的他帶領中國女排重回巔峰，奪得世界女排大獎賽冠軍，那一刻他體會了時隔17年的喜悅。

(資料圖)

2004年，陳忠和手執國旗，與女排隊員一同戴上了象征榮耀的雅典奧運會金牌。

1:2落后逆轉翻盤、時隔20年再度奪冠……

在一個個令人振奮的榮譽中，他從幕后走向前臺，踏出了一條蕩氣回腸的女排崛起之路。

如今，雅典奧運會奪冠已經過去了18年，被稱為“微笑的英雄”陳忠和在期間經歷了諸多風雨，可依舊沒有褪去當年的笑顏。

退休后過上了怎樣的生活？最遺憾的是哪一次比賽？怎么看待女排的未來？

把歲月獻給了女排

走到臺前并不容易。

因為訓練而流血挨罵、默默付出卻只能在電視機里看女排比賽、瞧著隊員榮登獎臺卻連一張個人形象都見不了報刊等等都是陳忠和那段不為人知歲月里的片段。

在那20年，陳忠和始終都是女排背后的無名英雄。

直到他從郎平手中接過了指揮棒。

2000年年末，中國女排萬馬齊喑，選出一位新的主教練迫在眉睫。

陳忠和講，他起初是不愿意當主教練的，他推選了胡進上去。

可這個不愿當主教練的人最后卻接過了擔子。

國家排管中心主任徐利曾開玩笑道：“陳忠和這個主教練，是被我們逼出來、哄出來、趕出來的。”

訓練、訓練、優化訓練……

被“趕上去”的陳忠和在任上盡了全力，分析隊員優缺點、選擇合理戰術、開導隊員心理等等事情都被他包了個圓，可以說在那個女排低谷期，陳忠和在隊里是又當爹又當媽的角色。

陳忠和非常清楚當時有多艱難：

“那時候全世界沒有一個人說能帶隊來拿冠軍，因為(隊員平均身高)是比日本隊還矮，平均才1米8多一點，所有人都沒看好這么一個隊伍。”

“真的是很難，因為沒有優勢、沒有球星。”

在排球比賽里球星是非常重要的一環，一個有球星的隊伍能保持相對穩定的成績，這對士氣、默契等都是有幫助的。

而那時候的女排沒有郎平、朱婷這類頂級球員，陳忠和帶隊非常吃力，需要把隊員們所有長處擰在一塊才有機會去博取那一絲渺茫的機會。

那時新女排剛組建完成，陳忠和作為主帥壓力很大，結果剛出國門就連輸給了日本，這對陳忠和而言是不小的打擊。

這個漢子當時十分傷心，瞧著教練難過，隊里的女孩子們也十分難受，紛紛跑過去安慰陳忠和，說她們會努力，會贏回來。

在陳忠和與隊員們的一同努力下，2004年他們在雅典逆風翻盤，在1比2落后的情況下連板兩局，為祖國奪回了闊別20年之久的奧運會金牌，那一刻，陳忠和終于放下了心中懸了多年的石頭。

奪冠后，陳忠和作為主帥得到了諸多的贊揚，福建泉州千億地產甚至要送他一套別墅，作為功臣的陳忠和則顯得十分謙遜：

“國家對我個人的褒獎太多了，女排取得的成績是幾代人共同奮斗的結果，我只是做了一點點貢獻。”

陳忠和將成功歸咎于女排精神。

“我經常講啊，我說你們真正要體現女排精神，必須每一個人做好每一天，這個是最實實在在的。一年365天，做好10天可以，做好100天有難度，做好365天難上加難。”

他講每天都貫徹這種精神是很難的，人不是神，都有惰性，人能在最困難，最疲憊的時候還能往前跨一步，這就是女排精神。

“你碰到困難能不能不服輸？剛剛組隊的時候，有時候輸球，我說我們球可以輸，我們精神不能輸，你們都給我笑著走出去。”

再邁一步與笑著走出去，就是陳忠和執教時總結的“秘密武器”。

在“福將計劃”活動里，陳忠和小隊友們分享了很多當年趣事，期間他強調了一個點：不論場上局勢如何，他大多數時間都是面帶微笑的。

這甚至引來了其他教練的調侃：“你比賽的時候總是笑，但總是贏球，我不服氣。”

他說，他之所以面帶微笑，是因為“參加大賽的時候，不能給隊員壓力。”

信息來源：

法制晚報《成功背后有大悲大苦 李東紅細心感動忠和前妻女兒》

中國新聞網《中國女排公開選帥 陳忠和郎平進入選聘工作專家組》

中國新聞網《對話｜陳忠和：17年前，他帶中國女排重回奧運之巔》

任何人都會經歷高峰與低谷，陳忠和也不例外。

在雅典奪冠后，北京奧運會他沒能再度率領女排奪冠，在家門口折戟沉沙。

北京奧運會失利后，陳忠和遇見了很多指責與謾罵，他對此只是默默接受。

“從我當時分析的實力，北京應該不比雅典的實力差，甚至可能會更好一點。結果因為自身的壓力沒有真正擺脫好，這個是我一生當中最遺憾的。”

陳忠和將責任全都歸咎給了自己。

“但首先教練自己都沒做好，所以說這個是我一生當中應該是最遺憾的，最接受不了的。本來我組隊的指導思想，也是2008年在自己祖國舉辦的奧運會能夠拿出好的成績，結果只拿到第三。自己不甘心，本可以做得更好。”

排球以外的辛酸

排球是陳忠和一生的事業，他為此奉獻了多年。

從陪打到助理教練再到主教練，哪怕在最光輝的主教階段，陳忠和的生活也是辛苦的。

“我執教8年只休息過1天。”

同時，陳忠和在排球以外的生活從未靜止，始終在慢慢行駛，在這個過程中他遇見了很多不幸。

在陳忠和剛擔任陪打兩年便遇上了悲劇——哥哥車禍身亡，留下了大嫂與三個侄子。

那時年僅23歲的他成了家中唯一的頂梁柱。

煎熬度過12年后，更大的打擊再度到來，一直陪伴他的愛妻王莉莉不幸被卷入了火車車底而離世。

1996年，陳忠和的母親癱瘓了。

2000年，他的父親因腦溢血去世。

一樁樁悲劇襲來，陳忠和只是默默忍受，然后將全部精力投入到排球隊里。

后面他取得了無限榮耀，可卻沒多少親人可以一同分享了。

生活給了陳忠和無數的磨難，幸運的是，他的身旁也有人相伴。

愛妻曾與他共擔了諸多風雨，王莉莉走后，陳忠和只好將一切情緒壓下什么都不去想。

在接連遭遇愛妻亡故、巴塞羅那奧運會再度失敗等事后，陳忠和回到了福建去當主教練。

那時24歲的隊員李東紅注意到了陳忠和笑顏下的悲傷。

“他當時的生活可用清苦和艱難形容，帶著個孩子，當爹又當娘，還要把整個心思用在球隊上。”李東紅講，那時她就愛上了這個壓抑情緒一心做事的男人。

隨著兩顆心的拉近，在一個周末的黃昏，李東紅第一次見到了陳忠和在排球以外的生活：宿舍里擺著一桌沒洗的碗筷和一堆臟衣服，以及一回家便因疲憊直接躺在沙發上呼呼大睡的陳忠和。

李東紅利落收拾好了碗筷與衣服，然后安靜的離開，此后每到周末，李東紅都會過來幫陳忠和收拾屋子。

1993年清明節，陳忠和帶李東紅來到了前妻的墓前。

2022年1月10日，陳忠和的名字再度出現在了世人眼前。

東京奧運會后，郎平卸任主帥一職，根據中國排球協會消息，體育總局在新一年里開始公開選聘國家女排主教練。

主帥將負責帶領中國女排迎戰2022年杭州亞運會、2022年世錦賽、2023年世界杯和2024年巴黎奧運會備戰參賽任務。

中國女排前主帥陳忠和、郎平以及賴亞文、沈富麟等人都成為了選聘工作專家組成員，根據規定這也意味著他們將不可能出任我國女排之后三年奧運會周期的主教練。

2月3日，蔡斌成為新一任的中國女排主帥，值得一提的是，在2001年蔡斌也曾競爭過國家隊主教練。

如今，退休后的陳忠和將大多數精力放在了家庭，常常陪伴妻子兒女，偶爾也會出席一些排球活動，為中國排球事業做些貢獻。

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