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相信很多朋友在國慶佳節的生活比上班還要忙上不少，因為很多事情都會趕著在這段時間處理完畢。明星黃曉明就迎來了一個相當忙碌的國慶，他在近日連發幾條社交媒體動態分享了他回到老家青島的生活，這其中可謂是十分戲劇性，讓黃曉明經歷了很多東西。

明明假期過得好好的，黃曉明突然曬出了自己在醫院接受治療的照片，其中還可以明顯看見他的手臂上布滿了大片紅腫。根據他自己所說，他是經歷了腸胃炎和急性蕁麻疹。還調侃說自己愛美食，但美食好像不愛他，因此他也呼吁大家就算國慶也不能放縱自己，還是要保護好自己的腸胃。

而黃曉明為什么會突然之間就遭遇腸胃炎和這么嚴重的蕁麻疹呢？還要接連打吊水這么嚴重，其實這還是要從他回到青島說起。回到青島老家之后的黃曉明可謂是放飛了自我，接連參加了婚宴還有吃上了各種地道青島美食，一下子腸胃可能就遭不住了。

值得一提的是黃曉明之前還曾經在社交媒體上曬出過自己回到青島吃美食的照片，各種各樣的美食都有青島的特色，包括烤海腸還有野餛飩以及百花蛇草水，還有各式各樣的燒烤海鮮。這一套痛風大餐下來之后，黃曉明的腸胃也是因為忍受不住了。

與此同時需要注意的是黃曉明一回到青島先是參加了自己表弟的一個婚禮，可以看見當時幾乎所有的親朋好友都參與了這個婚禮，黃曉明也是罕見曬出了自己的全家福，不僅僅有自己的父母，還有姥姥這種老一輩的人，他當時在婚禮現場肯定也是吃了不少好吃的東西。

而這或許就是黃曉明遭遇腸胃炎的關鍵因素了，連續幾天都吃油膩和高熱量的食物，尤其是還有海鮮這種容易導致過敏的食物，這就讓黃曉明經歷了這場腸胃炎加上蕁麻疹。不得不說很多人在短時間內吃這么多這些東西的話，腸胃肯定也是受不了的。

更何況黃曉明本身這幾年來就一直致力于維護自己的身材，他甚至聘請了專業的廚師團隊來為自己的日常飲食進行最好的安排，在劇組的時候也會拍攝自己的飲食情況作為動態發布到社交媒體。長時間不吃油膩的東西，一下子吃了這么多自然會出現應激反應。

當然這或許也和黃曉明的年齡有關系，已經44歲的他早就步入了中年階段，雖然說從樣子和身材看上去和年輕人沒什么差別，不過在腸胃方面已經比年輕人差了很多了。所以黃曉明也是呼吁大家要保護好自己的腸胃，別在國慶假期吃壞了肚子。

不過這對于黃曉明來說也是一趟開心的旅途，不僅參加了表弟的結婚晚宴，還能夠見到自己這么多的家人，同時也為表妹陳夢的比賽加油打氣。而且能夠吃到老家這么多好吃的美食，這么一點腸胃炎恐怕也不會成為黃曉明的負擔，下次有機會他肯定也會吃的。

如今的黃曉明可謂是開啟了自己的人生的下一個階段，以往的他從來不會在國慶佳節短時間內發布這么多社交媒體動態，而現在的他更加專注于陪伴自己的家人。這對他來說是一件好事，對于粉絲們來說也是，希望他可以盡快康復起來，可以早日再次享受青島美食。

關鍵詞： 社交媒體 保護好自己 放縱自己