近日，張豐毅新劇片場花絮曝光。在片場的張豐毅不浪費一分一秒，一直在片場鍛煉，就連馮紹峰也在一旁學習。只見張豐毅穿著片場的衣服，扎著馬步蹲在地上，穩穩地扎在地上，看著這個架勢，一看就是經常鍛煉。

之后緊接著開始做第二個動作：健子步。張豐毅先是自己做了一遍，然后又教旁邊的馮紹峰學習健身動作。別看張豐毅做得輕松，到了馮紹峰之后，直接出了痛苦面具。想必這個動作也不是簡簡單單就能做好的，還需要之前運動的基礎，這個拉伸動作還很考驗體力。

到了最后一個動作，也是一個高難度動作：下腰。這下腰的架勢把一旁的馮紹峰都看呆了，怕張豐毅出什么事，還伸出手在張豐毅的身子底下接住。但是張豐毅卻做得輕輕松松，一點也不需要別人的幫助，不得不說，太強了。

此前張豐毅曬出和李藝彤的健身照驚艷了眾人，65歲的張豐毅和55歲的李若彤同框，但兩人的好身材卻一點不輸年輕人。照片中的張豐毅的手臂十分粗壯，并且上半身完全是一個標準的倒三角形狀，可見他對自己的身材多么自律。

此前張豐田曾參加過一檔軍訓節目，與他一同參加的不乏一些年輕藝人，但年齡最大的張豐毅卻是其中身體素質最好的一個，各種訓練都輕松拿下。張豐毅穿著衣服的時候就顯得十分魁梧，脫下上衣后，明顯的肌肉線條更是驚呆了眾人。

張豐毅還曾在節目上展示過自己的健身過程。當時主持人拿出滾輪讓眾人嘗試，嘉賓紛紛嘗試之后都支撐不了多久，只有張豐毅拿著滾輪做了好幾次動作都不見疲憊，足以看出他的核心力量多么強大。

張豐毅能在65歲還保持這樣的好身材都是靠著自己的自律與堅持，這樣的精神也是值得我們學習，希望大家到了張豐毅這樣的年齡依舊能夠如此充滿活力。

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