29日，程瀟在社交平臺上，曬出了自己關于春天的日常照片，有運動健身的，其中程瀟的好身材，受到了大家的關注。

估計都是為了迎接夏天的到來吧，人們的減肥行動也都開始了。程瀟應該也是為了保持好的身材，去健身房鍛煉。

從她的自拍照中能夠看到，程瀟瘦了好多。在健身房的她穿著灰色的上衣，加上黑色的健身褲，整個人打扮干凈又靚麗，修長的雙腿，身材比例優越，這身材得讓多少的女生們都羨慕啊。

在近距離的這張照片中，程瀟的馬甲線非常吸引人眼球，擁有馬甲線的女生，一般對自己的身材管理都比較強，嚴格又自律。可見，程瀟為了保持好的身材，一定是下了不少功夫的，并且她腰腹間沒有贅肉，小腹平坦，小蠻腰很突出啊。

不過程瀟健身的照片，卻遭網友吐槽，說她的腿不是粗嗎，但是現在瘦下來的程瀟，可是更好看了呢。

同樣，程瀟也曬出了她的小動物的照片，喜歡小動物的女生，性格都是很好的。看到程瀟養的小貓，從體型上來說胖胖的，可見程瀟一定將它照顧得很好，才會有現在這么胖胖的體型吧。

在家中的程瀟，就打扮的更加隨意舒適，穿著家居服的她，就像個小姑娘一樣。與她平時在舞臺上的樣子，反差還是挺大的，但是不管是哪一種的風格，人好看，怎么樣都好看。

明星們不管是身材管理，還是保養上，都是嚴格要求的。比如說程瀟，她之前在節目中就說過自己是易胖體質，所以在身材的維持上，就需要花費更多的工夫，除了少吃，飲食上嚴格管理，運動方面也是加強鍛煉。對于如此自律的程瀟，也是值得我們很多人去向她學習呀。

現在的程瀟，慢慢的也往演員的道路上去發展，這樣對她各方面的要求是更高的，首先就是身材上，所以程瀟也是為了上鏡更顯瘦，不得不讓自己再減肥，再瘦一些。

其實不管胖與瘦，身體健康永遠都是第一位的。明星們需要瘦，這是他們工作與職業的要求。

咱們普通的女孩子，請不要有身材焦慮的各種想法。你要相信，不管你是哪種身材，其實內心自信最重要，有的人很瘦，但如果她沒有自信的話，照樣魅力值都會減少。

所以女孩子保持自信，保持健康最重要。

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