入行已經21年，開過超240場個人演唱會，但在不少人印象里，提起容祖兒的第一反應還是《揮著翅膀的女孩》。容祖兒將這首歌比喻成自己的“寶藏”，她坦言曾經會因為各種演出都唱這首歌覺得“有一點悶”，但是后來意識到擁有一首經典代表作來打開自己的認知度，以此為基礎才能夠去累積更多的作品，又有何不可。

容祖兒很晚才決定參加《乘風破浪的姐姐》第二季。她歷數自己參賽的原因，“首先是我媽媽真的喜歡這個節目;第二，我在第一季看到了很多很漂亮的舞臺，我認為這個節目能夠讓我在歌舞技藝方面有進步;第三，我是一個非常純粹的喜歡唱歌的人，覺得一個歌手就是渴望站在不同舞臺上面呈現不同的自己。”

但是，節目訓練強度之大，專業唱跳歌手出身的容祖兒意想不到，她把自己的遭遇告訴朋友蔡卓妍，對方直搖頭，“蔡卓妍說不要，沒得睡覺，很可怕。”但讓容祖兒倍感壓力的，是首次當隊長，她坦言“一輩子都沒有做過隊長”，“對我來說壓力太大了。我不喜歡給別人指令，我是執行型的個性。”

網友評價她是“乘風破浪”的“唱跳天花板”，但容祖兒自認為還有一定的距離，盡管節目讓她感受到成長，但“唱跳”依然是每天必須鞭策自己去進步的事情，“畢竟這個是我用來吃飯的。”入行21年，對于歌唱，容祖兒感受到自己的變化，“我對每首歌的感覺，也是伴隨成長慢慢培養出來的。小時候我對歌詞、錄音演唱的理解，可能就是很淺白直接的。長大后，慢慢地談幾次戀愛，有了更多人生經驗，就會對同一首歌產生更立體的感覺。尤其是經過這一年，我一個人生活，一個人去感受自己喜歡的、需要的，感受自己的優點、缺點，沒有了我媽媽的照顧，沒有了身邊朋友的幫助，我更能看透自己的人生，所以在演繹歌曲上也有了更多感受。”

關鍵詞： 容祖兒 唱跳