4月13日下午，宅男女神周韋彤在某社交平臺上更新一則動態，曬出了自己的近況，一時間引發了網友們的熱議。

在動態中，周韋彤自曝自己一個多月(36天)暴瘦了25斤，并曬出了自己的減肥食譜，稱“希望大家一定一定要根據自己的身體情況，合理安排減肥計劃，尤其斷食需要有一定的經驗循序漸進進行，每個人會出現的身體反應也都不一樣，大家不要盲目的跟風效仿!”。

從周韋彤曬出的食譜中可以看出，她一共分為了四個階段，每天只吃一些低熱量主食與水果，并配合著大量的運動，甚至在第四階段的12天里啥都不吃只喝水。

這也讓網友直呼不要學，太傷身體。有網友表示“這么長時間的斷食最好還是別學，我們不是明星，還是慢慢減吧”，周韋彤也回復道“斷食沒有經驗不要盲目嘗試哦~慢慢來就好”。

而在瘋狂減肥之前，周韋彤曾經因為網絡暴力長胖30斤，她表示那時候被太多網友喊話滾出娛樂圈，讓她有些自暴自棄，一度放棄了身材管理，整個人也像是吹氣球一樣的長胖。

對于周韋彤可能大部分網友并不是很熟悉，她也曾出演過不少影視作品，2004年因主演校園偶像劇《夏日里的春天》出道，隨后還參演了《愛的是你》、《同城邂逅》、《合法伴侶》等等影視劇。

如今的周韋彤也是恢復了之前的纖細身材，能夠遵循如此嚴苛的減肥計劃實屬毅力強大，祝福她可以越來越好，事業順利。大家也不要輕易模仿。

關鍵詞： 周韋彤一個月瘦了25斤